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【体験談】外でハグが恥ずかしい7つの理由と解決策!周囲の反応が気になるあなたへ

「外でハグは恥ずかしい」「外でハグはダサい」

そんな声を耳にすることも多いですが、

「外でハグは全然恥ずかしいことじゃない」

という声も耳にすることもあります。一体どちらが正しいのでしょうか?気になりすぎたので独自のアンケート調査(n=100人)を行いました。

この記事では外でハグが恥ずかしいと思う人の割合から噂の真偽に決着をつけ、経験者に聞いた恥ずかしい理由恥ずかしくない理由(メリット)解決策よくある質問と回答をご紹介します。

執筆・監修

この記事の執筆・監修を担当したhanamaruです。30代普通のサラリーマンです。

私の人生では、逃げ出したくなるくらい恥ずかしい思いをいっぱいしてきました。

読者が無駄に恥ずかしい思いをしなくて済むように記事を作成します。また、本当は恥ずかしいことじゃないのに萎縮してしまってチャレンジできなくなることを回避できるよう記事を作ります。

この記事は消費者庁国民生活センター厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

目次

外でハグが恥ずかしい7つの理由・口コミ・メリット

外でハグが恥ずかしい7つの理由・口コミ・メリット

外でハグが恥ずかしいと言われる理由は一体なんなのか、経験者100人に独自アンケート調査した結果をご紹介します。

外でハグ恥ずかしいと思う人の割合

外でハグが恥ずかしいと思う人の割合は100人中40人です。

読者のあなたは多数派でしたか?少数派でしたか?

記事の続きで「恥ずかしい派」「恥ずかしくない派」の理由・口コミをご紹介してるので見てみてください。

著者

「なるほど!」と納得する意見や「それそれ!」と共感できる意見があります。

調査方法

設問:「外でハグは恥ずかしい」と思いますか?

回答:選択方式(恥ずかしいと思う、恥ずかしくないと思う)

回答者:外でハグの経験者

回答数:100人

外でハグは恥ずかしい派の理由・口コミ

「外でハグは恥ずかしい」と答えた人に、その理由を聞いてみました。

アンケート回答者

以前、駅前で彼女にハグをされた時、通りすがりの人たちがじろじろ見ていて、とても恥ずかしかったです。(男性)

アンケート回答者

友人とカフェの前で再会してハグをしたら、周りの客たちが一斉にこちらを見てきて、気まずい思いをしました。(女性)

アンケート回答者

公園で彼氏とハグをしていたら、通りかかった子供たちにからかわれてしまい、それ以来外でハグするのが嫌になりました。(女性)

アンケート回答者

飲み屋の前で友人たちと別れる際、酔っぱらった勢いでハグしてしまいましたが、後で思い返すと非常に恥ずかしい思い出です。(男性)

アンケート回答者

デート中に映画館の前で彼女にハグしようとしたら、他のカップルに変な目で見られてしまいました。(男性)

アンケート回答者

買い物帰りに恋人とハグをしたら、偶然見かけた職場の同僚に目撃され、翌日から冗談混じりに冷やかされました。(女性)

アンケート回答者

家族との食事の帰りに、母親にハグをされた時、周りの人達が驚いた顔をしていて、とても気まずかったです。(男性)

外でハグは恥ずかしくない理由・メリット・口コミ

「外でハグは恥ずかしくない」と答えた人に、その理由を聞いてみました。

アンケート回答者

旅行中に大雨でびしょ濡れになった時、彼が寒さから守ってくれるために抱きしめてくれて、恥ずかしさよりも感謝の気持ちが勝った。(女性)

アンケート回答者

彼女が駅で突然泣き出した時、周りの目を気にせずに抱きしめて落ち着かせることができた瞬間、本当に大切なものが何かを実感した。(男性)

アンケート回答者

公園でランニングしている時に転んでしまい、彼がすぐにかけ寄ってきて、大丈夫だよと優しく抱きしめてくれた時、外だからこそその優しさが引き立った。(女性)

アンケート回答者

海外旅行中に迷子になった時、彼女と一緒に不安な気持ちを共有し合うために自然と抱きしめ合った。言葉じゃ伝わらない感情が伝わった。(男性)

アンケート回答者

犬の散歩中に突然雨が降り出した時、彼がコートを広げて私と犬を包み込んでくれた。その温もりに心が和んだ瞬間だった。(女性)

アンケート回答者

夜の海辺で彼女が寒がっていたので、自然と抱きしめて温めた。周りには誰もいなかったけれど、その瞬間は外の特別感があった。(男性)

アンケート回答者

クリスマスマーケットで人混みの中、彼が私を見失わないようにしっかりと抱きしめてくれた瞬間、本当に守られている感じがして幸せだった。(女性)

恥ずかしいと思う人におすすめ!外でハグの解決策

恥ずかしいと思う人におすすめ!外でハグの解決策

恥ずかしくない派の意見を聞いても「外でハグは恥ずかしい」と思う人のために、外でハグの解決策をご紹介します。

きっと納得できる答えが見つかるので最後までご覧ください。以下が外でハグ経験者に聞いた解決策です。

アンケート回答者

少しずつ公共の場でのスキンシップを増やしたら自然にハグも平気になりました。一歩ずつ進めることがポイントです。

アンケート回答者

友達の協力で何度か街中でハグしてみた結果、他人の視線が気にならなくなり、今では平気です。

アンケート回答者

「みんなも恥ずかしいって感じてるんだな」と知り、共感することで気持ちが軽くなり、徐々に外でのハグに慣れました。

アンケート回答者

毎日少しずつ短い時間でもハグを続けてみることで、自然と恥ずかしさが和らいでいきました。

アンケート回答者

自分の気持ちを素直に表現することが大切だと考え、ハグの回数を増やすことで慣れることができました。

アンケート回答者

自然な会話の流れでハグをするように心がけたら、ハグ自体が自然な行為になり、恥ずかしさがなくなりました。

アンケート回答者

友人と笑いながらふざけてハグする練習を重ねた結果、笑顔でできるようになり、恥ずかしさが消えました。

以上が解決策です。

外でハグについてよくある質問【恥ずかしい以外】

外でハグについてよくある質問【恥ずかしい以外】

外でハグについてよくある質問をご紹介します。

外でハグしたくない理由とは

外でハグすることをためらう理由には、いくつかのポイントが挙げられます。最初に考えられる理由は、人目が気になることです。公共の場でのスキンシップには、周りの人の目線が気になりますよね。特に人通りの多い場所や、友人や知人に会う可能性が高い所では一層そう感じることが多いでしょう。

次に、文化や社会的な慣習も外でハグを避ける理由になります。他の国と比べて、日本では公共の場でのスキンシップがあまり一般的ではありません。このため、周囲からの反応を気にしてしまうことがあります。また、場所や時間によっても違いがあり、例えば朝の通勤時間帯や学校の近くでは特に気を使います。

さらに、個人的な性格や気質が影響する場合もあります。外でのハグが好きでない人ももちろんいます。その人たちは、気持ちはあっても物理的な接触を控えたいと感じることが多いです。こうした理由から、外でハグすることには抵抗を感じることが多いのです。

著者

外でハグしない理由は、人目や文化、個人の性格などによるものです。場面や相手を気にする多くの人がいるんですよ。

外でハグしてくる恋人の心理

恋人が外でハグをしてくる理由には、いくつか考えられる心理的な要因があります。最も一般的な理由の一つは、シンプルに愛情を表現したいというものです。周囲のことを気にせず、自分の気持ちを素直に表現したいという心理が働きます。また、ハグそのものがストレスを軽減する効果もあると言われており、このストレス解消のために抱きしめたくなることもあります。

次に、安心感や信頼感の表れとしてハグすることも多いです。恋人が外であなたを抱きしめることで、周りに自分たちの関係を示し、相手に対する強い信頼感と安心感を共有したいと思っています。特に人が多い場所や見知らぬ場所では、そうした行動が増える傾向にあります。

さらに、周りの目を気にしないほど、恋人があなたに夢中であることの表れとも取れます。周囲の視線を気にするよりも、あなたとの時間を大切にしたいと感じているのでしょう。ただし、こうした行動が相手にとって負担になることもあるため、注意が必要です。

著者

外でのハグは愛情表現や安心感の表れ。恋人がそれだけあなたを大切に思っているという証です。

ハグ恥ずかしい男性の気持ち

男性が外でハグを恥ずかしいと感じる理由には、いくつかの心理的な要因があります。多くの男性は、人前での感情表現やスキンシップに対する抵抗感を持っています。特に日本社会では、男性が表立って感情を表現することが少ないため、ハグすること自体が抵抗を感じる行動となり得るのです。

次に、他人の視線が気になることも男性にとって大きな要因です。公共の場でのハグは周囲の人々に注目される可能性が高いですから、やはりそれが心配になるわけです。特に友人や同僚に見られることを避けたいという意識が強い場合、外でハグすることにはためらいを感じることが多いでしょう。

さらに、男性は他人の目を意識して「カッコよく」見られたいと感じることもあります。ハグすることで「弱さ」や「感情的な一面」を見せることが、ステレオタイプ的には男性らしくないと考える人もいます。このため、外でのハグが難しいと感じることがあるのです。

著者

多くの男性は、人前で感情を表現することに抵抗感を持っています。他人の視線や「弱さ」を見せることへの不安も一因です。

人前でハグ恥ずかしい原因と対策

人前でハグをするのが恥ずかしいと感じる理由は様々です。まず、他人の視線が気になること。公共の場で恋人とハグをする行為は、人々の目に触れやすいです。そのため、周囲の視線や評価を気にする人にとっては、大きなプレッシャーになります。

次に、自己意識過剰も原因の一つです。「どう見られているのか」「友達や同僚が目撃したらどう思うのか」という意識が働き、結果的にプレッシャーを感じます。

対策としては、まず、慣れが大切です。初めは人目につかない場所や少人数の場面でハグを試みることで、人前でのハグに徐々に慣れていくことができます。また、ハグを自然な行為と捉えることで、自己意識過剰を減らすことも有効です。

さらに、自分たちだけのルールを作るのもおすすめです。例えば、「この場所では必ずハグする」「特定の時間だけハグをする」など、約束を決めることで、リラックスしてハグができるようになるでしょう。

著者

初めてのハグを人前で行うのは、やはり緊張するものですね。でも、お互いの気持ちが伝わる行為には、特別な意味があります。少しずつステップを踏んで、お互いが納得できる形を見つけてください。

外でイチャイチャする人の特徴

外でイチャイチャするカップルには、いくつかの共通点があります。まず、積極的なコミュニケーションができるタイプが多いです。人前でスキンシップを取ることが普通で、抵抗感が少ないため、自然と行動に現れるのです。

次に、自分たちの関係に自信があることも特徴です。他人の視線や評価を気にせず、お互いの愛情を素直に表現できる関係性が築かれています。また、オープンマインドであることもポイントです。自分たちの気持ちを率直に表現できるため、自然と外でのスキンシップが増えます。

しかし、外でのイチャイチャには注意点もあります。やりすぎると周囲の人たちに不快感を与える恐れがあるので、場所やタイミングを考えることが大切です。特に公共の場や混雑している場所では、控えめにするのがマナーです。

最後に、外でイチャイチャすることで、お互いの関係がより深まるケースもあります。ストレス解消や心のリフレッシュにもなるため、適度なスキンシップはプラスになります。

著者

外で手を繋ぐだけでも、恋人同士の絆が深まるものですね。場所とタイミングを考えながら、お互いの愛情を素直に表現してみましょう。

彼女がハグを恥ずかしがる理由

彼女がハグを恥ずかしがる理由は、まず自己意識過剰が考えられます。彼女が「どう見られているのか」「友達が見たらどう思うか」といった周囲の視線を気にする傾向がある場合、ハグが恥ずかしいと感じるでしょう。

また、彼女が過去の経験に基づいてハグに抵抗感を持っていることもあります。例えば、家族や友人との関係でスキンシップが少なかった場合、ハグをする習慣に慣れていないかもしれません。

さらに、文化や個人の価値観も影響します。彼女が育った環境や周囲の影響によって、公共の場でのスキンシップに対する考え方が異なることがあります。そのため、オープンにハグを受け入れるまで時間がかかることもあります。

対策としては、まず彼女の気持ちに寄り添うことが大切です。無理にハグを強要せず、彼女がリラックスできる環境を作ることが優先です。また、少しずつハグに慣れてもらうために、プライベートな空間でスキンシップを増やしてみるのも良い方法です。

著者

彼女が恥ずかしがる気持ちを尊重しながら、少しずつステップアップしていけると良いですね。急がず、彼女のペースに合わせていくことが大事です。

彼女に甘えるのが恥ずかしい理由

彼女に甘えることが恥ずかしいと感じる理由はいくつかあります。まず、社会的な期待やジェンダーの役割が影響することが多いです。男性は一般的に強く、頼りがいがある存在とされているので、甘えることが「弱さ」と捉えられやすいのです。特に日本ではこの傾向が強く、男性が感情を表に出すことが少ない文化が背景にあります。

次に、自己イメージも影響します。甘えることが自分の価値を下げると感じる人もいます。特に自立心が強い人はその傾向があり、相手に頼ることを怖がるのです。このため、甘えることがなかなかできず、「恥ずかしい」と感じるのです。

最終的には、過去の経験が影響することもあります。過去に甘えたときに失敗した経験があると、それがトラウマになることもあります。そのため、彼女に甘えることが難しく感じるのです。

著者

男性が彼女に甘えるのが恥ずかしい理由には、社会的な期待や自己イメージ、過去の経験などが影響しています。自分を見つめ直して、少しずつ克服していきましょう。

恥ずかしさを克服するハグの方法

恥ずかしさを克服するためには、まずは小さなステップから始めることが重要です。最初は、短くて軽いハグから始めましょう。ハグが自然にできるようになるまで、徐々に慣らしていくことが大切です。急に慣れようとすると逆に緊張してしまい、恥ずかしさが増すことがあります。

次に、環境を選ぶことも一つの方法です。人が少ない場所や自宅であれば、周囲の目を気にせずにハグを試せます。外であれば、例えば公園のベンチなど、リラックスできる場所を選ぶと良いでしょう。周囲の雑音や視線が少ないことで、より集中してパートナーとの距離を縮めることができます。

また、相手とのコミュニケーションも大切です。恥ずかしい気持ちを共有することで、相手も理解し、サポートしてくれるでしょう。無理にハグをしなくても、少しずつスキンシップを増やしていくことで自然と恥ずかしさが和らぎます。

著者

恥ずかしさを克服するためには、小さなステップから始め、環境を選び、相手とのコミュニケーションを大切にすることがポイントです。少しずつ慣れていけば、自然なハグができるようになりますよ。

【まとめ】外でハグが恥ずかしい理由・口コミ・メリット

外でハグが恥ずかしい理由・口コミ・メリット

外でハグが恥ずかしいと言われる理由や経験者の口コミ、実際には恥ずかしくない可能性があることをご紹介しました。

最後に、この記事のポイントをまとめます。

  • アンケート結果:「外でハグは恥ずかしい」と思う人は40%:独自のアンケート調査(回答者100人)で、40人が外でのハグを恥ずかしいと感じていることがわかりました。
  • 「恥ずかしい」と感じる主な理由:周囲の視線が気になる、人前でのスキンシップに抵抗がある、知人に見られるのが嫌などの理由が挙げられました。
  • 「恥ずかしくない」と感じる理由とメリット:愛情表現として自然な行為であり、相手への思いやりや安心感を伝えられると考える人が多くいました。
  • 「恥ずかしい」と感じる人への解決策:少しずつ公共の場でのスキンシップに慣れていく、友人の協力を得る、ハグを自然な行為と捉える練習をするなどの方法が効果的です。
  • 外でハグしたくない理由:人目が気になる、日本の文化や社会的慣習に合わない、個人の性格や気質による抵抗感などが理由として挙げられます。
  • 外でハグしてくる恋人の心理:愛情や安心感の表現、ストレス軽減のため、周囲の目を気にせず素直な気持ちを伝えたいという心理が考えられます。
  • ハグを恥ずかしいと感じる男性の気持ち:人前で感情を表現することへの抵抗感、他人の視線を気にする、自分の弱さを見せたくないなどの理由があります。
  • 人前でハグを恥ずかしいと感じる原因と対策:他人の視線や評価を気にする自己意識過剰が原因であり、慣れや環境選び、自分たちだけのルール作りなどで対策が可能です。
  • 外でイチャイチャする人の特徴:愛情表現に積極的でオープンマインド、関係性に自信がある、他人の目をあまり気にしない傾向があります。
  • 恥ずかしさを克服するハグの方法:小さなステップから始める、人目の少ない場所で試す、相手と気持ちを共有してコミュニケーションを深めることが大切です。

他にも恥ずかしいと言われていることを独自調査した結果をご紹介しています。知らなきゃ損するメリットが隠れてることもありますので、ぜひ他の記事もチェックしてください。

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