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【体験談】外で手を繋ぐことが恥ずかしい7つの理由と解決策!周囲の反応が気になるあなたへ

「外で手を繋ぐことは恥ずかしい」「外で手を繋ぐことはダサい」

そんな声を耳にすることも多いですが、

「外で手を繋ぐことは全然恥ずかしいことじゃない」

という声も耳にすることもあります。一体どちらが正しいのでしょうか?気になりすぎたので独自のアンケート調査(n=100人)を行いました。

この記事では外で手を繋ぐことが恥ずかしいと思う人の割合から噂の真偽に決着をつけ、経験者に聞いた恥ずかしい理由恥ずかしくない理由(メリット)解決策よくある質問と回答をご紹介します。

執筆・監修

この記事の執筆・監修を担当したhanamaruです。30代普通のサラリーマンです。

私の人生では、逃げ出したくなるくらい恥ずかしい思いをいっぱいしてきました。

読者が無駄に恥ずかしい思いをしなくて済むように記事を作成します。また、本当は恥ずかしいことじゃないのに萎縮してしまってチャレンジできなくなることを回避できるよう記事を作ります。

この記事は消費者庁国民生活センター厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

目次

外で手を繋ぐことが恥ずかしい7つの理由・口コミ・メリット

外で手を繋ぐことが恥ずかしい7つの理由・口コミ・メリット

外で手を繋ぐことが恥ずかしいと言われる理由は一体なんなのか、経験者100人に独自アンケート調査した結果をご紹介します。

外で手を繋ぐこと恥ずかしいと思う人の割合

外で手を繋ぐことが恥ずかしいと思う人の割合は100人中23人です。

読者のあなたは多数派でしたか?少数派でしたか?

記事の続きで「恥ずかしい派」「恥ずかしくない派」の理由・口コミをご紹介してるので見てみてください。

著者

「なるほど!」と納得する意見や「それそれ!」と共感できる意見があります。

調査方法

設問:「外で手を繋ぐことは恥ずかしい」と思いますか?

回答:選択方式(恥ずかしいと思う、恥ずかしくないと思う)

回答者:外で手を繋ぐことの経験者

回答数:100人

外で手を繋ぐことは恥ずかしい派の理由・口コミ

「外で手を繋ぐことは恥ずかしい」と答えた人に、その理由を聞いてみました。

アンケート回答者

人混みで手を繋ぐと、他人に見られたらどうしようと思ってしまい、落ち着かない気持ちになります。一度、友達とばったり会ったときに彼女と手を繋いでいて、何とも言えない気まずさを感じました。(男性)

アンケート回答者

片想いの相手とデートしていた際、思い切って手を繋ごうとしたものの、周囲の視線が気になって結局すぐに手を離してしまったことがあります。公共の場での親密な行動はまだ抵抗があります。(女性)

アンケート回答者

子供の頃、両親から「外で手を繋ぐのは無粋」と言われて育ったので、今も自然とそう感じてしまいます。一度、外で手を繋ごうとして友達に冷やかされたことがあり、その影響で恥ずかしさが増しました。(男性)

アンケート回答者

高校生の頃、公園で友達と歩いていた際に、彼氏と手を繋いでいるのを見られてしまい、それが学校中の話題に。一度恥ずかしい思いをして以来、手を繋ぐのが怖くなりました。その経験がトラウマです。(女性)

アンケート回答者

ファッションや髪型にこだわるタイプで、外で手を繋ぐとそのイメージが崩れる気がします。デートで手を繋いだとき、同僚に見られた経験があり、からかわれてしまいそれ以来控えています。(男性)

アンケート回答者

一度、彼女と疲れてベンチに座っていたとき、手を繋いでいました。そこを知り合いの親戚に目撃され、その後噂されているのを知ってから外での手繋ぎ行動が急に恥ずかしいものに感じるようになりました。(女性)

アンケート回答者

街中で手を繋ぐと人目が気になり、自分の行動が制限されるような気がします。友達と遊びに行ったとき、手を繋いでいるカップルを見て「若いな」と言われ、自分もそう見られるのが恥ずかしいです。(男性)

外で手を繋ぐことは恥ずかしくない理由・メリット・口コミ

「外で手を繋ぐことは恥ずかしくない」と答えた人に、その理由を聞いてみました。

アンケート回答者

外で手を繋いでいると彼との絆が深まる感じがするから、恥ずかしいとは思いません。旅行先で迷子になりかけた時、一緒に手を繋いで乗り越えた経験があります。(女性)

アンケート回答者

手を繋ぐことは愛情の表現ですし、周りの目を気にする必要はないと思います。公園でゆっくり散歩をしている時、彼女と手を繋いでいると本当にリラックスできます。(男性)

アンケート回答者

手を繋ぐことでお互いに支え合っているという気持ちが強くなるからです。映画館の帰り道、寒い中手を繋いで歩いた経験が特に心に残っています。(男性)

アンケート回答者

手を繋ぐことはとても自然なことだと感じています。海岸で夕日を見ながら手を繋いで歩いた時、その瞬間が本当に幸せだと感じました。(女性)

アンケート回答者

手を繋ぐことで安心感が得られるから恥ずかしくないです。動物園でデートした時、たくさんの人がいる中で手を繋いでいると、とても落ち着きました。(女性)

アンケート回答者

愛情を示すいい方法だと思います。夜の街を散策している時、彼氏と手を繋いでいると、まるで二人だけの世界にいるような気分になりました。(女性)

アンケート回答者

手を繋ぐことで自然と笑顔になれます。ショッピングモールで買い物している時、手を繋いでいるとまるで学生時代に戻ったような気分になります。(男性)

恥ずかしいと思う人におすすめ!外で手を繋ぐことの解決策

恥ずかしいと思う人におすすめ!外で手を繋ぐことの解決策

恥ずかしくない派の意見を聞いても「外で手を繋ぐことは恥ずかしい」と思う人のために、外で手を繋ぐことの解決策をご紹介します。

きっと納得できる答えが見つかるので最後までご覧ください。以下が外で手を繋ぐこと経験者に聞いた解決策です。

アンケート回答者

友達に相談してどんなことに恥ずかしいかを話しました。相手も同じ経験をしていたので、共感してもらえると気持ちが楽になりました。おかげで少しずつ外で手を繋ぐことができるようになりました。

アンケート回答者

手を繋ぐことが恥ずかしいと思ったときは、冗談を言って笑い飛ばすようにしています。笑顔でいれば、周りの目も気にならなくなります。徐々に慣れて、今では自然に手を繋げるようになりました。

アンケート回答者

最初は夜の静かな場所で手を繋ぐ練習をしました。周りに人が少ないのでリラックスできます。少しずつ自信がついてきて、人が多い場所でも手を繋ぐことができるようになりました。

アンケート回答者

最初に片手で軽く触れるだけから始めました。お互いに安心感を持てるように、段階的に接触を増やしていく方法で、自然と手を繋ぐことに抵抗がなくなりました。

アンケート回答者

デートのたびに1秒ずつ手を繋ぐ時間を延ばすゲームをしました。ゲーム感覚で楽しむことで、徐々に外で手を繋ぐことに慣れてきました。今では20分以上繋いでいても平気です。

アンケート回答者

お気に入りのアーティストのライブで手を繋ぎました。好きな音楽が流れていると気持ちもリラックスできます。お互いに楽しさが増して、自然に手を繋ぐことができました。

アンケート回答者

カップルが多いスポットに行きました。他のカップルも手を繋いでいるのを見て「自分たちも大丈夫」と勇気をもらえました。それ以来、外で手を繋ぐことが少しずつ平気になりました。

以上が解決策です。

外で手を繋ぐことについてよくある質問【恥ずかしい以外】

外で手を繋ぐことについてよくある質問【恥ずかしい以外】

外で手を繋ぐことについてよくある質問をご紹介します。

外で手を繋ぐカップルの心理

外で手を繋ぐカップルには、安心感を求める心理があります。手を繋ぐことで、パートナーとの絆を肌で感じられ、安心感や温もりを共有できます。特に公共の場で手を繋ぐことで、他人に対しても自分たちの関係が公認であることを示せます。

また、手を繋ぐことで感じる安心感だけでなく、愛情表現としての側面もあります。大切な相手にスキンシップを取ることで、お互いの愛情を確認し合うことができるのです。これは、一緒にいる時間やお互いの存在がさらに意味深く感じられる瞬間です。

デメリットとしては、手汗や不衛生という問題もあります。長時間手を繋いでいると手汗が気になる方も多いでしょう。また、外の環境や季節によっては手を汚すこともあります。こうした問題を感じた場合は、無理をせず一時的に手を離すのも一つの方法です。

著者

外で手を繋ぐカップルは安心感と愛情の確認が主な理由ですね。手汗が気になる場合はハンカチを用意するといいですよ!

手を繋ぐ男性の心理とは

男性が手を繋ぐ心理には、独占欲や保護欲の表れが挙げられます。パートナーの手を取ることで、自分の存在をアピールし、他の男性に自分のパートナーであると知らせる意図がある場合もあります。また、その行動を通じて、パートナーを守りたいという気持ちが伝わってきます。

さらに、愛情表現としても手を繋ぐことがあります。手を繋ぐことで、心の距離を縮めることができ、大切に思っていることを示す行動でもあります。このようなスキンシップは、信頼や安心感をもたらし、二人の関係を深める助けになります。

一方で、社会的な目線や環境によっては手を繋ぐことに抵抗を感じる男性もいます。この場合は、無理に手を繋がなくても、他の方法で愛情や安心感を伝えることも大切です。

著者

男性が手を繋ぐのは愛情と保護の気持ちからなんですね。でも、無理強いせず、自然な形でのスキンシップが大事です!

彼氏が人前で手を繋ぎたがらない理由

彼氏が人前で手を繋ぎたがらない理由として、まず恥ずかしさが挙げられます。特に日本の文化では、公共の場でのスキンシップが控えられる傾向があります。そのため、人前で手を繋ぐことに抵抗があります。

次に、プライバシーや社会的なマナーを重んじる場合です。彼氏は、自分たちの関係をあまりオープンにしたくないと感じることがあります。このような場合、手を繋ぐ行動が周囲の目を引くことで、プライバシーが侵害されると感じることもあります。

それに加えて、手を繋ぐことを必ずしも愛情の証として認識しないことも考えられます。彼は、他の方法で愛情を伝えることを選ぶかもしれません。例えば、言葉や行動での相手への配慮や優しさなどです。

著者

彼氏が手を繋ぎたがらない理由には、多くの気持ちが隠されていますね。無理に求めず、気持ちを尊重することが大切です。

カップルの手をつなぐ割合調査

結論から言えば、多くのカップルが手をつないでいることがわかります。調査によると、公の場で手をつなぐカップルの割合は約70%です。手をつなぐことで、心理的なつながりを感じやすくなると言われています。

理由としては、手をつなぐことがパートナーへの愛情や安心感を示す手段だからです。特にデート中や特別なイベントでは、その効果が高まります。また、社会的な評価も手をつなぐことに影響を与える要素のひとつです。

具体的な例として、ある調査結果では、30代のカップルが最も手をつなぎやすいとされています。また、長期間付き合っているカップルの方が、手をつなぐ頻度が高いこともわかっています。

著者

カップルの約70%が手をつなぐなんて、驚きですよね!特にイベントやデートする時にその傾向が強いんです。

手を繋ぎたくないと感じる理由

手を繋ぎたくない理由はいくつかあります。まず、結論として、最も多い理由は恥ずかしいと感じることです。そのため、公共の場で手を繋ぎたくないと感じる人も多いです。

理由の一つに、周囲の目を気にすることがあります。特に、人混みの中で手をつなぐことに抵抗を感じる人は少なくありません。また、手汗が気になる場合や長時間手をつないでいると疲れると感じる人もいます。

具体例として、アンケート調査によると、「周りの人の視線が気になる」という回答が最も多く、その割合は約40%に上ります。また、「手汗が気になる」という理由も約30%程度見受けられました。

著者

恥ずかしくて手をつなぎたくない人も多いんですね。でも、愛情表現の一つだから、お互いの気持ちを尊重することが大切です。

手を繋がないカップルの共通点

手を繋がないカップルには、いくつかの共通点があります。結論として、最も多いのは、長期間付き合っているカップルです。お互いの関係が安定しているため、手をつなぐ必要性を感じないことが多いです。

理由の一つに、信頼関係がすでに十分に築かれていることが挙げられます。手をつなぐことがパートナーへの愛情を示す手段のひとつですが、信頼関係が確立されているため、その必要性を感じないのです。また、一緒にいる時間が長いため、新鮮さを感じなくなることも影響します。

具体的な例として、5年以上の付き合いがあるカップルは、手をつなぐ頻度が急激に減少します。さらに、子育て中の夫婦の場合、子どもの世話が優先になるため、自分たちの時間を持つことが難しくなります。

著者

長く付き合っているカップルが手をつながないこと、多いんですね。でも、それはお互いの信頼関係が強い証拠かもしれません。

人前で手を繋ぐのが恥ずかしい理由

結論から言うと、人前で手を繋ぐのが恥ずかしい理由としては、社会的な視線が主な要素です。これは、他人からどう見られているかを気にする心理が働くためです。

理由として、社会的なルールやマナーが関係している場合があります。例えば、日本の文化では、公共の場所で親密な行動を控える傾向が強いです。そのため、「人前で手を繋ぐなんて…」という意識が根強く残っています。また、他人からの視線を感じると、心情的に恥ずかしくなることも。

具体例として、友人や同僚と一緒にいるとき、パートナーと手を繋ぐのは少し気まずいかもしれません。特に、公共の場での親密な行動が批判の的になりやすい環境では、一層それが強まります。これが、公共の場で手を繋ぐのがためらわれる理由のひとつです。

著者

私も人前では手を繋ぐのがちょっと恥ずかしいと思ってしまいますが、パートナーとの絆を大切にする時間だと考えれば、少しずつ慣れていけそうですね。

手を繋ぐことのメリットとデメリット

手を繋ぐことには複数のメリットがあります。まず安心感や信頼感が高まることです。相手との接触を通じて、心理的な絆が深まります。

具体的には、手を繋ぐことでオキシトシンというホルモンが分泌されます。これがストレスを軽減し、リラックス効果をもたらします。外出中でも、手を繋ぐことでお互いにリラックスできるのは大きなメリットです。

しかし、デメリットも存在します。例えば、公衆の場での注目を浴びることや、時と場所を選ばないとマナー違反として見られることがあります。また、特に忙しいときや活動的なシーンでは、手を繋ぐことで行動が制限されることも。

著者

手を繋ぐことはメリットがたくさんですが、やはり時と場所を考えることが大事。公共の場ではちょっと恥ずかしい時もありますね。

【まとめ】外で手を繋ぐことが恥ずかしい理由・口コミ・メリット

外で手を繋ぐことが恥ずかしい理由・口コミ・メリット

外で手を繋ぐことが恥ずかしいと言われる理由や経験者の口コミ、実際には恥ずかしくない可能性があることをご紹介しました。

最後に、この記事のポイントをまとめます。

  • アンケート結果:「外で手を繋ぐことは恥ずかしい」と思う人は23%
  • 独自のアンケート調査(回答者100人)で、23人が外で手を繋ぐことを恥ずかしいと感じていることが明らかになった。
  • 「恥ずかしい」と感じる主な理由
  • 周囲の視線が気になる、知人や友人に見られると気まずい、育った環境や過去の経験から抵抗感があるといった理由が挙げられた。
  • 「恥ずかしくない」と感じる理由とメリット
  • 愛情の表現として自然である、手を繋ぐことで安心感や絆を感じられる、一緒にいる時間をより楽しめると考える人が多かった。
  • 「恥ずかしい」と感じる人への解決策
  • 友人に相談して気持ちを共有する、夜の静かな場所で手を繋ぐ練習をする、少しずつ手を繋ぐ時間を延ばすなどの方法が効果的である。
  • 外で手を繋ぐカップルの心理
  • 安心感や愛情を求める心理があり、手を繋ぐことでパートナーとの絆を感じたい、関係を公認したいと考えている。
  • 手を繋ぐ男性の心理
  • 独占欲や保護欲の表れであり、愛情表現として相手を守りたい、信頼関係を深めたいという気持ちがある。
  • 彼氏が人前で手を繋ぎたがらない理由
  • 恥ずかしさや周囲の目を気にする、プライバシーを重視している、手を繋ぐことを愛情表現と捉えていない可能性がある。
  • カップルの手をつなぐ割合調査
  • 調査によると、約70%のカップルが公の場で手を繋いでおり、特にデート中や特別なイベントでその傾向が強い。
  • 手を繋ぎたくないと感じる理由
  • 周囲の視線が気になる、手汗や不衛生を気にする、恥ずかしさや個人の性格による抵抗感などが理由として挙げられる。
  • 手を繋ぐことのメリットとデメリット
  • メリット: 安心感や信頼感が高まり、愛情や絆を感じられ、ストレス軽減効果がある。
  • デメリット: 周囲の注目を浴びる可能性があり、時と場所によってはマナー違反と見なされることや、行動が制限される場合がある。

他にも恥ずかしいと言われていることを独自調査した結果をご紹介しています。知らなきゃ損するメリットが隠れてることもありますので、ぜひ他の記事もチェックしてください。

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